6月に入ってから、初の更新になります（冷や汗）
それは最近のこと。
おかしい……集中できないなぁ。
どうも、やる気が出ない。
なんとか校正や添削に取り掛かるにしても、進みがいつもより遅い。
サクサク進めたい。でも、集中できていない。
という、アクセル踏んでもエンジンが回らない車やアクセルとブレーキを同時に踏んでるような日々が続きました。
以前にも、校正と創作の関係について書いたことがあって。
その時にも切り替えが大事だなあと感じていたのだけれど、今回はそもそも集中ができていない。
元々仕事自体も人と会話することが極端に少ないので、自分でなんとかしないと、ますます一人で抱え込むというひきこもりスパイラルに。
おお。
脳みそばっか、いや、脳みそしか使わないのって一歩間違えたら病むな❗❗❗
体重どころではない、生活の危機。あわてて、また(幾度となく挫折…)スクワットとウォーキングを再開しました。
近くの公園を歩き、スクワットを定期的に取り入れると、明らかに違う。
電信柱の犬のフンもラジオ体操が大人気なのも目に入ってくる。毎日毎日外出はしていたはずなのに、ぐっといろんなものが心に入ってくるのです。
なんか、こう、力が湧いてくるのです。
例えていうと、陽気なあんちゃん、ボブがサムズアップしながら「はーい、元気かい？」と語りかけてくるような！！
笑い声もHAHAHAHA！！
間違ってもはははは！！ではない。
だからボブです。
いや、私の心で起こってる現象ですけど。
私はあんまりにも頭で考えることと、心や身体の感じていることが離れていました。
だから、集中もできなかった。
書こうとしても、書けなかった。
ようやく気づきました。
なにかを起こすにはエネルギーが必要です。論理的に組み立て、量産できるタイプもいるし、感情を動力とするタイプもいるでしょう。
典型的な後者タイプなのに、身体や心が置き去りでした。
頭も勿論大事。
でも身体や心も同じくらい、それ以上に大事。
置き去りにすると動けなくなる。
そんなことに改めて気づいたのでした。
再度のウォーキングと筋トレによって誕生したボブ。
ボブに頻繁に登場してもらって、頭と心と身体一体で生きていこう、書いていこうと思います。
みなさんも心身に自家製ボブを❗❗
なんてね。
